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预症：日本弘前大学的研究证实，苹果中的多酚能够抑制癌细胞的增殖。而芬兰的一项研究更令人振奋：苹果中含有的黄类物

质是一种抗氧化剂，它不但是血管清理剂，而且是癌症的克星。假如人们多吃苹果，患肺癌的几率能减少46%，得其他癌症

的几率也能减少20%。法国医学研究所的新研究还告诉我们，苹果中的原花青素能结肠癌。抗氧化作用：美国康奈尔大

学的研究小组把老鼠的脑细胞浸到含有栎精和维生素C的液体中，发现脑细胞的抗氧化能力明显增强。同其他蔬菜水果相比，苹

果里含有的栎精是，而红苹果又比黄苹果和绿苹果好。所以，对于老年痴呆症和帕金森综合症患者来说，苹果是食品。
强化骨骼：苹果中含有能增强骨质的矿物元素硼与锰。美国的一项研究发现，硼可以大幅度增加血液中雌和其他化合物的浓度

，这些物质能够有效钙质流失。医学专家认为，停经妇女如果每天能够摄取3克硼，那么她们的钙质流失率就可以减少46%

，绝经期妇女多吃苹果，有利于钙的吸收和利用，防治骨质疏松。维持酸碱平衡：70%的疾病发生在酸性体质的人身上，而苹果

是碱性食品，吃苹果可以迅速中和体内过多的酸性物质（包括运动产生的酸及鱼、肉、蛋等酸性食物在体内产生的酸性代谢产

物），增强体力和抗病能力。
“一日一苹果，医生远离我。”在众多水果之中，苹果可说是普遍又平和的一种，但它的营养价值却不容小觑。中医相它可

生津润肺，健脾开胃。营养学上的分析，指出苹果含有多果糖，并含有多种有机酸、果胶及量元素。苹果果胶属于可溶性纤

维，不但能促进胆固醇代谢，有效降低胆固醇水平，更可促进脂肪排出体外。法国人做过一项实验，让一组身体的中年男

女每日进食两、三个苹果，一个月后，量度他们体内胆固醇水平，发现80%的人血中低密度脂蛋白胆固醇(LDL又叫坏胆固醇)都

降低了；同时，高密度脂蛋白胆固醇(HDL即好胆固醇)却有所增加。苹果对于心血管的帮助可见一斑。

栽植成活率高:国外苗木一般在4月中旬至5月下旬用冷藏车运到栽植地，直接卸到浸苗池中，根系吸水一昼夜后，即开始按株行距1米×3.5米密度栽植，集中1~2天全部栽完。随栽植随滴灌，保证苗木不失水。栽后每天滴灌2~3个小时。坚持滴灌1、2周后，苗木就开始发芽，成活率均在95%以上。
早果丰产性强:栽植后1、2周，果树就开始发芽、开花，花期较为一致，花量较大。为了促进果树生长，当年全部疏除所有花朵，但保留花序基部嫩叶。第2年，花量更大，但要少量留果，促进植株继续生长。一般每树留果20~30个，即富士等大型果留20个，嘎拉等小型果留30个，每亩产量500~1000千克。第3年每株留果量60~70个，亩产量2000~2500千克。预计第5年进入盛果期，产量在4000~6000千克。
果品品质优:利用国外苗木种植，生产的苹果品质较优。一是果个均匀。嘎拉横径以70~75厘米为多，乔纳金以75~80厘米为多，富士以80厘米为多，澳洲青苹以 75~80厘米为多;每个品种果实大小和形状均表现一致，整齐度高。二是着色度高。嘎拉、乔纳金、富士均表现为全红果，即使萼洼和梗洼也能着色，澳洲青萍为全绿果。三是风味好。嘎拉、乔纳金和富士比当地种植多年的相同品种风味更甜，口感更好，更受消费者青睐。
栽植出现的问题:浇灌设施不配套,个别果园没有配置好滴灌设施就栽植国外大苗，一般在4月中旬至5月下旬建园。栽植后浇水全靠人拉、肩挑、提浇，全园浇灌一遍困难很大;如果遇到持续干旱天气，根本不能保证每日每株都灌水。有些果区由于苗量大，栽植了2天以后才开始灌水。国外大苗，分枝多，蒸发量大，就会造成一些中干延长头和侧生枝干枯，成活率降低。
栽植一年生苗木生长迟缓:引进的国外苗木，多为二年生，即：品种嫁接后在苗圃里培育了2年，分枝较多，充实健壮，芽体饱满;部分为一年生，即品种嫁接后在苗圃里培育了1年，苗干细，侧生枝弱，长度不够，不充实，花芽少。部分果区引进一年生苗木栽植，出现问题较多：一是易失水，侧生枝及中干延长头易干枯，成活率降低;二是发芽迟，一般比健壮苗木迟发芽1周左右;三是开花少，栽植当年开花量要明显少于二年生苗木。
栽后即发腐烂病:部分国外苗木栽植后2、3周，随萌芽、开花和新梢生长，在苗干上，尤其在嫁接口及以上部位，树皮横向腐烂，深达木质部。多数病疤围绕苗干，数天内腐烂一圈，造成上部叶片萎蔫干枯。病害发生后，只得从病疤以下树干健皮处剪除，造成树体减小，园貌不一;有些植株还要另行嫁接品种，推迟结果年限;有些苗干上数个病疤同时发生，直接引起苗木枯死。尤其嘎拉品种腐烂病发生多，危害重，其他富士、乔纳金、艾达红等品种相对较少。发生严重的果园，病害发生率达到 3.5%。